Наладив контакт с собой, вы будете замечать, как положительных эмоций будет становится больше. Никто не даст гарантий, что вы будете постоянно счастливым, да это и не надо. Но вы сможете быстро найти тропинку, чтобы вернуть себя в ресурсной состояние.