Общее время практики 40-60 минут.
Вы сможете выполнить практику в любое время. Чат поддержки с моими ответами будет доступен
с 15 октября по 1 ноября.
Чтобы ощущать покой и уверенно идти по жизни, важно соблюдать три условия: быть в контакте с телом, уметь наблюдать за собственными мыслями и управлять своими эмоциями.