Сильные стороны.

Что такое сильные стороны личности? Это наиболее яркие способности человека, которые ему удалось развить. Если мы не развиваем свой талант, то ничего не произойдет.

Мы можем говорить про сильные стороны не только со стороны академических знаний. Например, у кого-то сильной сторона может быть благодарность.

Если мы правильно применяем наши сильны стороны, то это улучшает нашу продуктивность, благополучие и уменьшает уровень депрессии.

С позиции позитивной психологии мы говорим именно не про академические знания, а про то, что мы называем чертами характера или достоинства.

Что это за черты характера или добродетели?

Мудрость

Мужество

Любовь, гуманность

Справедливость

Умеренность

Духовность (это не про религиозную сторону). Это про соединение нас с другими людьми и со вселенной.


Как выявить наши сильные стороны.

Взгляните на себя со стороны. Опробуйте какой-либо новый вид деятельности и проверьте, насколько быстро вы ему обучитесь, насколько быстро начнете осваивать те или иные этапы обучения, новые нюансы и хитрости. Захватывает ли данное занятие вас настолько, что вы забываете о времени? Если спустя несколько месяцев не наблюдается ничего из вышеперечисленного, опробуйте другой вид деятельности, затем еще один. Со временем доминирующие таланты проявятся, и вы сможете приступить к их шлифовке и превращению в сильные стороны.

Лакмусовой бумажкой сильной стороны служит постоянное и близкое к совершенному исполнение.

Уильям Филдс: «Если первая попытка закончилась неудачно, попробуйте еще раз. После этого прекращайте попытки. Зачем выставлять себя дураком?» Вы должны быть мужественными, внимательными, открытыми для уроков окружающего мира и, самое главное, должны продолжать исследовать свои сильные стороны, не позволяя ничему сбить вас с пути. Карл Юнг метко и тонко выразил эту мысль: «Верность закону собственного бытия есть… проявление истинного мужества, брошенное в лицо жизни».


Задание
Попробуйте выбрать свою сильную сторону и в течение недели обращать внимание на нее.

Подумайте еще, как бы вы могли принимать эту сильную сторону в вашей жизни?
Письменно продолжите следующие предложения:

  • «Самоутверждение означает для меня…»
  • «Если бы я сегодня самоутверждался на 5 процентов больше…»
  • «Если бы кто-нибудь сказал мне, что мои желания важны…»
  • «Если бы я был готов говорить „да" или „нет", когда сам этого хочу…»
  • «Если бы я был готов чаще озвучивать свои мысли…»
  • «Если я позволю людям услышать мою „внутреннюю музыку"…»
  • «Если я хочу жить полнее…»
Кормушка для удачи.
Удачу приходилось прикармливать постепенно. Кормушку Я соорудило в небольшом дупле, чтобы даже в дождь там было уютно и тепло. Удача долго сопротивлялась, летала вокруг, но боялась подойти ближе. Поэтому семечки везения Я насыпало так, чтобы Удача не заметила, кто это сделало и тут же пряталось. Потом Я стало показываться чуть-чуть, из-за дерева. Удача сначала фыркала, но стала привыкать.

Когда Удача стала клевать с руки, то стало понятно, что она тут надолго. Даже если улетает, всегда вернется.

Какими бы ни были сильные или слабые стороны, все люди ценны, и Вы не исключение.
Made on
Tilda