Следующая практика выполняется стоя. Позаботьтесь о том, чтобы ничего не отвлекало вас.

Запишите ответы.

В каком пространстве было приятнее всего находится? Какие образы приходили в каждом пространстве? Какие смысле для вас несут эти образы?

Сравните свои ощущения, эмоции, образы. Бывает ли, что в обычной жизни вы испытываете подобные ощущения от нахождения в разных пространствах, коллективах, ситуациях?

Если образы обрели смыслы, то какие действия вы можете предпринять, чтобы внедрить это в жизнь?

Например, если в каком-то пространстве вам было хорошо и появился образ, вы можете его воспроизводить в обычной жизни для стабилизации своего состояния.

Или если в каком-то пространстве возникли неприятные ощущения, то как вы можете перевести эти ощущения на уровень смысла? Если тело реагирует болью, зажимом, то что нужно изменить в реальном пространстве, чтобы эти ощущения минимизировать?