5 тем, 5 модулей

Старт 1 декабря 2025

Сексуальность

работа с телом, ощущениями, принятием себя.

Проблемы: ощущения стеснения, недооценки, страх быть желанной.

Что даст: уверенность, принятие тела, способность получать и дарить наслаждение.
Подходит тем, кто чувствует: «я закрыта», «я не знаю, как быть женщиной»,
«я боюсь быть желанной».
• Стыд / Вина

«Освободи себя от груза стыда и вины».

многие женщины несут стыд (телесный, сексуальный, жизненный) и вину (за себя, за других). В проекте — практики, как отпустить, как принять себя, как вернуть лёгкость.

Что даст: честность с собой, ощущение внутренней чистоты, спокойствия
• Треугольники

работа с внутренними треугольниками.

Как не стать жертвой, не быть спасателем, не напасть. Как выстроить зрелые границы и честные отношения.

Что даст: гармонию в отношениях, ясность, меньше драм и больше свободы быть собой.
Женственность

«Женственность — сила мягкости».
Быть глубокой, чувствующей, жизненной. Телесные практики, эмоциональная работа, внутренние субличности.

Что даст: ощущение целостности, притягательности, внутреннего света.
ПОДАРОК
направленная медитация "Любовь"
• Сила воли / Мотивация

Мотивация как энергия, как выполнение желаний, сила воли как уважение к себе. Работа с привычками, внутренним сопротивлением, леностью.

Что даст: действие без стресса, внутреннюю дисциплину, но не «насилие над собой», а спокойную мощь.
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности и публичной офертой"
Тариф "Самостоятельный" включает в себя доступ в закрытый телеграм канал с практиками.

Тариф "С поддержкой" включает чат с обратной связью. Чат действует с правилами, указанными в публичной оферте.
Что дают практики на основе
научных данных?
  • Больше лёгкости в теле; меньше стыда; ясность в отношениях; внутренний ресурс.
  • Положительный настрой. Жить в моменте и наслаждаться им, наполниться благодарностью и принятием.
    Повышение уровня жизненной энергии .

  • Притягательность; мотивация действовать; ощущение мощи и мягкости одновременно; чувство глубины и связи.

  • Психологическую стабильность. Эффективно справляться со стрессом.
Программа рассчитана на ваше участие и открытость, и важна самостоятельная работа.

Я не обещаю вам, вы обещаете себе.
Доступ к практикам 3 месяца с 1 декабря 2025 года.
Ответы в чат с 1 -20 декабря.
СПИКЕР ПРОЕКТА
Екатерина Конкина - психолог


Действующий консультант по позитивной психологии, практик телесно-ориентированной терапии, более 3000 человек в проектах.

Автор курсов по позитивной психологии, счастью, философии. Помогает обрести смысл, проживать свою жизнь, выходить из тупиков

Специалист по позитивной психотерапии, арт-терапии, экзистенциальной психотерапии, телесно-ориентированной психологии.

Автор уникальной методики - терапия в музее.
ОТЗЫВЫ
ЧАСТО
ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Старт курса - 1 июня 2024.
Все материалы представляются в записи
КАК ПРОХОДЯТ УРОКИ?
КОГДА НАЧНЕТСЯ?
БУДЕТ ЛИ ЗАПИСЬ?
КАКИЕ СРОКИ ДОСТУПА?
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ОБУЧЕНИЕ?
КАК РЕАЛИЗУЕТСЯ ПОДДЕРЖКА?
Уроки проходят на нашей платформе
Доступ 3 месяца после завершения курса
Нужно будет читать, слушать, делать практики.
Поддержка в чате в течение 10 дней с моменты старта (в подарок)
ОПЛАТА НЕ ИЗ РОССИИ?
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Нажав на кнопку WhatsApp с телефона, вы перейдете в чат с менеджером и сможете мгновенно получить ответы на все интересующие вопросы
Made on
Tilda